Mâncărică de linte

1 mancare de linte jpg jpeg

Lintea este o bună proteină vegetală, înrudită cu fasolea şi chiar fierbe mai repede, iar gustul e la fel de bun! Încearcă această reţetă!

De ce ai nevoie ca să găteşti mâncărică de linte:

2 căni linte 1 ardei gras 2 cepe 2 morcovi 1 ardei iute 250 ml suc de roşii 2-3 căţei de usturoi ½ linguriţă boia dulce sare piper ulei pătrunjel

Speli în mai multe ape lintea şi o laşi la înmuiat 10 minute, apoi o scurgi. Căleşti în ulei încins cepele, morcovii, ardeiul gras şi usturoiul, tăiate mărunt. Adaugi lintea, apă cât să le acopere şi le laşi să fiarbă 20-25 de minute, amestecând din când în când. Spre final, pui sucul de roşii, ardeiul iute şi boiaua. Presari sare şi piper, după gust. Mai laşi să fiarbă, până scade sosul. O poţi servi presărată cu pătrunjel tăiat.



Recente

salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg
pulpe gratar shutterstock 1457188550 jpg
tarta rosii shutterstock 1982727641 jpg
salata asiatica cu vita jpg
ceafa porc shutterstock 1864199020 jpg
colarezi cu lapte shutterstock 2082725914 (1) jpg
porumb gratar shutterstock 746186644 (1) jpg
spuma de visine shutterstock 1310674169 jpg
dulceata rubarba capsuni shutterstock 284941319 jpg