Salat─â de sfecl─â, n─âut ┼či br├ónz─â feta

2 salata de sfecla naut si branza jpg jpeg

Pentru o gustare s─ân─âtoas─â ┼či consistent─â, ├«ncearc─â aceast─â salat─â ├«n care se combin─â armonios consisten┼úa hr─ânitoare a n─âutului cu savoarea br├ónzei feta, aroma de ment─â ┼či lime - toate ├«nso┼úite de prospe┼úimea gustului special pe care sfecla ├«l d─â oric─ârei combina┼úii de ingrediente.

Ingrediente salat─â de sfecl─â, n─âut ┼či br├ónz─â feta:

250 g sfecl─â fiart─â, t─âiat─â cubule┼úe 400 g n─âut din conserv─â (sau n─âut uscat, ┼úinut ├«n ap─â c├óteva ore ┼či apoi fiert ├«n 2-3 ape, p├ón─â se ├«nmoaie) 200 g br├ónz─â feta, t─âiat─â cubule┼úe 100 g cu┼čcu┼č 30 g frunze ment─â m─ârun┼úit─â sucul de la o lime 2 linguri┼úe ulei de m─âsline 1 castravete de m─ârime medie, dat pe r─âz─âtoarea cu ochiuri mari sare ┼či piper, dup─â gust

Mod de preparare:

Pui n─âutul sub un jet de ap─â rece, apoi ├«l scurgi bine. Pui cu┼čcu┼čul ├«ntr-un bol ├«nc─âp─âtor, ├«l acoperi cu ap─â clocotit─â ┼či ├«l la┼či s─â absoarb─â lichidul. Dup─â ce s-a r─âcit, ├«l amesteci cu o furculi┼ú─â.

Combini sfecla, n─âutul, br├ónza feta, menta, sucul de lime ┼či uleiul de m─âsline. Adaugi castravetele ┼či jum─âtate din salata de sfecl─â (restul ├«l p─âstrezi la frigider) peste cu┼čcu┼č, potrive┼čti gustul cu sare ┼či piper, ├«ncorporezi ┼či serve┼čti.

Recomandare:

Te po┼úi bucura ┼či de un delicios humus cu sfecl─â ├«n felul urm─âtor: pui restul de amestec de sfecl─â ├«ntr-un mixer ┼či ├«l serve┼čti apoi cu p├óine integral─â, ridichi, castrave┼úi sau morcovi.



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Cl─âtite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet ra╚Ť─â fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg