Tart─â cu spanac

full clean eating baked spinach feta dip recipe jpeg

Chiar dacă nu este primăvară, poţi prepara această tartă dacă ai spanac congelat, iar gustul va fi la fel de bun.

Ai nevoie de

2 pungi spanac

2 căni cu brânză feta mărunţită

┬Ż can─â crem─â de br├ónz─â

┬Ż can─â iaurt

┬Ż can─â lapte

2 cepe

4 căţei de usturoi

┬Ż lingur─â oregano uscat

Piper

Las─â spanacul s─â se decongeleze, dup─â care stoarce-l bine cu m├óinile .Amestec─â ├«ntr-un bol toate ingredientele p├ón─â se omogenizeaz─â. Pune compozi┼úia ├«ntr-o tav─â uns─â cu unt ┼či acoper─â tarta cu o folie. D─â-o la cuptor pentru 35 de minute, dup─â care ├«ndep─ârteaz─â folia ┼či mai las-o 5-6 minute, p├ón─â se rumene┼čte. Se serve┼čte cu p├óine integral─â sau biscui┼úi cu cereale.

Suras foto http://ifoodreal.com

http://ifoodreal.com



Recente

zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg