Cel mai simplu desert cu măr şi iaurt, pentru diabetici

desert cu mar si iaurt, pentru diabetici jpeg

În doar 10 minute, acest desert va fi gata, iar tu te vei putea răsfăţa cu ceva dulce şi bun. Atunci când suferi de diabet, poate fi o adevărată provocare să găteşti, dar această reţetă îţi va uşura viaţa, mai ales că întreaga familie se poate bucura de acest tip de desert, nu doar persoanele care au diabet. Încearcă şi tu acest desert, care te va ajuta să ţii diabetul sub control.

Ingrediente (1 porţie)

2 linguriţă fulgi de nucă de cocos 1 măr mare 70 g iaurt de căpşuni (un sortiment cât mai gros)

Mod de preparare

Pui fulgii de cocos într-o tigaie, la foc mediu spre mic, şi îi prăjeşti, amestecând, 1 minut, până capătă o culoare aurie. Tai mărul în două şi îndepărtezi cutia cu seminţe, apoi îl tai felii subţiri.

Aranjezi feliile de măr pe o farfurie, într-un cerc. Torni iaurtul în centrul cercului. Presari fulgii de cocos prăjiţi şi serveşti desertul imediat.

Sursa + foto: www.taste.com.au

www.taste.com.au

Ruladă de curmale cu nuci, desertul ideal pentru diabetici

Ruladă de curmale cu nuci, desertul ideal pentru diabetici

Cel mai bun desert cu pere, fără zahăr (pentru diabetici)

Cel mai bun desert cu pere, fără zahăr (pentru diabetici)

Ciuperci umplute cu sos pesto (diabet)

Ciuperci umplute cu sos pesto (diabet)



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg