Coşuleţe cu fulgi de ovăz şi banane

cosulete cu fulgi de ovaz jpeg

Un desert uşor de preparat, coşuleţele cu fulgi de banane şi ovăz sunt pur şi simplu delicioase. Decorează-le cu frişcă şi fructele tale preferate.

Ingrediente

1 banană 70 g miere 130 g fulgi de ovăz 1 vârf cuţit sare 1 linguriţă scorţişoară frişcă unt alte fructe, opţional

Mod de preparare

Cureţi banana, o tai bucăţele şi o pasezi, într-un vas,  până obţii un piure fin. Adaugi mierea, fulgii de ovăz, sarea şi scorţişoara şi amesteci până când obţii un amestec omogen.Umpli cu 1 lingură din această compoziţie fiecare formă dintr-o tavă pentru brioşe, unsă în prealabil cu puţin unt. Întinzi cu ajutorul unei linguri, astfel încât să obţii o formă asemănătoare cu cea a unui coşuleţ.

Dai la cuptorul preîncălzit la 160 °C, aproximativ 20 de minute sau până când se rumenesc uniform. Laşi la răcit 2-3 minute, apoi scoţi cu grijă coşuleţele din tavă până se răcesc în totalitate. Umpli cu frişcă şi decorezi cu fructe, opţional. Serveşti imediat.

Sursa http://drizzlemeskinny.com



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg