Smoothie cu banane şi ghimbir (digestie)

Smoothie cu banane si ghimbir jpeg

Acest smoothie delicios şi sănătos este uşor de preparat. Conţine fructe şi iaurt, dar şi alte ingrediente care stimulează imunitatea, precum şi alte substanţe nutritive care sunt perfecte pentru o digestie bună.

Dacă vrei să bei un smoothie care să îţi uşureze digestia, dar în acelaşi timp să îţi amelioreze arsurile la stomac, să înlăture senzaţia de greaţă şi alte neplăceri la stomac, încearcă această reţetă. Vei obţine un smoothie cu ghimbir proaspăt, preparat cu ingrediente naturale. Încearcă-l şi tu!

Smoothie cu banane şi ghimbir (digestie) – Ingrediente (2 porţii)

1 banană, feliată 180 g iaurt simplu sau cu aromă de vanilie 1 lingură miere 1/2 linguriţă ghimbir proaspăt ras

Smoothie cu banane şi ghimbir (digestie) – Mod de preparare

Combini banana tăiată, iaurtul, mierea şi ghimbirul. Amesteci cu blenderul până la omogenizare. Serveşti imediat.

Sursa: prevention.com

Smoothie cu sfeclă şi castravete (colesterol) FOTO

Smoothie cu sfeclă şi castravete (colesterol) FOTO

Smoothie cu pătrunjel şi castravete (detoxifiere)

Smoothie cu pătrunjel şi castravete (detoxifiere)

Smoothie de căpşuni şi pepene (piele frumoasă) FOTO

Smoothie de căpşuni şi pepene (piele frumoasă) FOTO

Smoothie de afine, ideal pentru micul dejun (oase sănătoase) FOTO

Smoothie de afine, ideal pentru micul dejun (oase sănătoase) FOTO



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg