Focaccia reţetă keto

Focaccia reţetă keto jpeg

Adori foccacia, dar ai prefera să nu te mai simţi atât de vinovată după ce o consumi? Avem pentru tine, azi, o reţetă keto de focaccia ce conţine mai puţine calorii şi carbs. Poţi mânca liniştită, fără grija siluetei!

Foccacia reţetă keto

Ingrediente pentru o bucată

  • 100 g mozzarella rasă
  • 1 lingura cremă de brânză
  • 1 ou mare, bătut
  • 30 g făină de migdale 
  • 2 căţei de usturoi, tocaţi mărunt
  • ½ linguriţă de oregano uscat
  • ½ linguriţă de cimbru uscat
  • 1 linguriţă rozmarin proaspăt, tocat mărunt
  • sare, după gust
  • piper, după gust

Prepară şi:

Gustări crocante din parmezan

Mod de preparare

Într-un bol mediu, combinaţi mozzarella şi crema de brânză. Băgaţi la cuptorul cu microunde la intervale de 30 de secunde, amestecând, până când brânza este topită complet şi consistenţa este netedă, aproximativ 1 minut în total.

Lăsaţi amestecul să se răcească câteva minute, apoi adăugaţi oul, făina de migdale, usturoiul, oregano, cimbrul, rozmarinul, sarea şi piperul şi amestecaţi.

Preîncălziţi cuptorul la 180° C. Puneţi o foaie de copt pe o tavă şi puneţi amestecul pe ea.

Apăsaţi şi aplatizaţi ferm într-un strat uniform de aproximativ 1-1,5 cm grosime.

Se coace 10-15 minute, până se rumeneşte.

Serviţi după dorinţă cu sosul şi topping-urile preferate pentru a face o pizza. Poftă bună!

Prepară şi:

Ruladă de dovleac cu cremă de brânză

Sursa



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg