Gustări crocante din parmezan

Gustări crocante din parmezan jpeg

Ai poftă de ceva bun, dar extrem de sărac în carbohidraţi? Atunci îţi recomandăm această reţetă de gustări crocante din parmezan, o reţetă keto care te va satisface total!

Gustări crocante din parmezan

Ingrediente pentru 12 porţii

  • 110 g de parmezan ras sau întreg şi îl daţi voi prin răzătoare
  • 1 linguriţă de busuioc uscat

Prepară şi:

Prăjitură cu rubarbă

Mod de preparare

Preîncălziţi cuptorul la 180° C. Aliniaţi o foaie de copt pe o tavă.

Aşezaţi parmezanul cu linguriţa sau cu vârful degetelor în grămezi mici pe foaia de copt. Distribuie uniform grămezile şi aplatizează-le, apoi presară busuiocul uscat peste parmezan.

Se coc 5-7 minute sau până se rumenesc, iar marginile încep să devină crocante.

Prepară şi:

Frigănele-bastoane la friteuza de aer

Valori nutriţionale:

0,33 g carbohidraţi

0,3 g fibre dietetice 

Sursa



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg