Este una dintre cele mai consumate alimente, însă puţini ştiu că ar trebui consumată rar, la ocazii speciale. Dacă o mănânci în fiecare zi, e posibil să te trezeşti cu kilograme în plus. Iată câte calorii au următoarele tipuri de bânză!

Brânza Camembert

Preparată din lapte de vacă, această brânză franţuzească este formată dintr-o pastă moală, acoperită cu mucegai alb. Deşi are un gust delicios, consumul exagerat îţi poate afecta silueta.

Conţine 90 de calorii

7 g grăsime (6 g saturate, 0,4 trans)
15 mg colesterol
150 mg sodium
1 g carbohidraţi (0 g fibre, 0 g zahăr)
6 g proteine

Află mai mult pe clickpentrufemei.ro

Loading...