Ceai de ghimbir cu lămâie, combinaţia perfectă cu care să îţi începi dimineţile

Prepară-ţi un ceai delicios de ghimbir, care te ajută să îţi menţii corpul sănătos. În plus, contribuie şi la menţinerea unui ten curat şi strălucitor, fără imperfecţiuni. Secretul constă în detoxificare, un proces care te ajută să îţi cureţi sistemul de toxine. Corpul tău acumulează foarte multe toxine, din cauza alimentelor de tip junk food sau din cauza apei cu impurităţi. Dacă vrei să elimini toxinele, încearcă acest ceai simplu şi rapid de preparat.

Ceai de ghimbir cu lămâie - Ingrediente

1-2 căni apă clocotită sau ceai verde zeama de la ½ lămâie 2,5 cm ghimbir, feliat ½ lingură miere

Ceai de ghimbir cu lămâie - Mod de preparare

În funcţie de preferinţe, fierbi o cană de apă cu frunze de ceai verde, împreună cu feliile de ghimbir, şi lasă-le la infuzat 5-10 minute. Adaugi zeama de lămâie proaspăt stoarsă şi, când ceaiul s-a mai răcit, îl îndulceşti cu miere. Consumi această băutură dimineaţa, ca să te bucuri de cele mai multe beneficii ale ingredientelor sale active.

Sursa: theindianspot.com