5 alimente care nu pot lipsi din cămară

nuci, fructe oleaginoase jpeg

Poate să-ţi lipsească orice din cămară, însă nu şi alimentele de care ai nevoie pentru a-ţi reseta organismul după o zi grea de lucru: fasole uscată, nuci, prune uscate, roşii în conservă, mazăre la conservă. Află de ce nu te poţi lipsi de aceste produse!

Fasolea uscată e o sursă bogată de proteine, potasiu, fibre şi vitamine din complexul B. Se poate păstra un timp îndelungat şi e accesibilă oricărui tip de buget. Poate fi folosită în mâncăruri, dar şi în salate, ciorbe sau garnituri.

Bine de ştiut! Fasolea la conservă poate să aibe conţinut mai mare de sodiu (de la sarea adăugată), prin urmare e bine să o speli înainte de utilizare. citeşte continuarea pe clickpentrufemei.ro

clickpentrufemei.ro



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg