Iată ce să mănânci pentru rinichi sănătoşi

zeama de varza jpeg

Să mănânci alimentele prietene cu rinichii este cel mai bun lucru pe care-l poţi face pentru a-i menţine sănătoşi. Rinichii joacă un rol important în funcţia de excreţie a organismului. De aceea, orice afecţiune a lor poate duce la grave probleme de sănătate.

În timp ce cele mai multe anomalii anatomice sunt prin naştere, daunele fiziologice se datorează în principal stilului de viaţă şi a alimentaţiei. În cazul în care rinichii sunt deterioraţi, deşeurile se acumulează în corp, iar procesul de detoxifiere va fi afectat.

Există alimente care fac bine rinichilor, majoritatea fiind o sursă de antioxidanţi care au capacitatea de-a combate daunele produse de radicalii liberi. În plus, aceste produse nu îngreunează munca rinichilor, de aceea, iată care sunt.

Varza

Varza este o sursă de fitochimicale, care ajută la combaterea radicalilor liberi, plus că este leguma cea mai bună pentru rinichi. Pe lângă fitochimicale, varza este scăzută în potasiu, dar conţine şi substanţe nutritive sănătoase care ajută la repararea şi hrănirea rinichilor.

Află ce alimente îţi protejează rinichii pe clickpentrufemei.ro.

Află ce alimente îţi protejează rinichii pe clickpentrufemei.ro.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg