Rulou cu spanac ┼či orez

rulou spanac orez jpeg

La prânz? la micul dejun? Dar ce importanţă are! Această ruladă poater fi savurată, oricum, oricând...

Ingrediente Pentru 1 rulou 100 g orez 1 foaie plăcintă 500 g spanac proaspăt 2 ouă 2 linguri ulei 1 lingură făină 2 fire de usturoi 100 ml lapte 2 linguri smântână 100 g telemea de oi

Mod de preparare

Fierbi orezul potrivit instruc┼úiunilor de pe ambalaj. ├Äntinzi foaia de pl─âcint─â. Fierbi spanacul, sp─âlat frunz─â cu frunz─â, apoi ├«l strecori (p─âstr├ónd apa ├«n care a fiert) ┼či ├«l tai m─ârunt. C─âle┼čti pu┼úin usturoiul t─âiat ├«n ulei ├«ncins, presari cu f─âin─â, amestec├ónd permanent ┼či stingi cu c├óteva linguri din zeama p─âstrat─â. Adaugi spanacul tocat, laptele ┼či la┼či s─â fiarb─â 8-9 minute. Iei vasul de pe foc, adaugi telemeaua sf─âr├ómat─â cu furculi┼úa sau dat─â prin r─âz─âtoare, orezul fiert, ou─âle ┼či sm├ónt├óna.

Torni compozi┼úia peste foaia de pl─âcint─â ├«ntins─â, l─âs├ónd 2-3 centimetri la fiecare margine pe care le une┼čti peste umplutur─â. O a┼čezi ├«ntr-o tav─â lunguia┼ú─â, pe care o pui la cuptor aproximativ 40 de minute.



Recente

cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg
pulpe gratar shutterstock 1457188550 jpg
tarta rosii shutterstock 1982727641 jpg
salata asiatica cu vita jpg
ceafa porc shutterstock 1864199020 jpg
colarezi cu lapte shutterstock 2082725914 (1) jpg