Ceai pentru digestie sănătoasă
Acest ceai delicios şi gustos te va face să te simţi mai bine şi îţi va uşura digestia în cel mai scurt timp. El conţine ingrediente care au proprietăţi carminative, care facilitează eliminarea gazelor intestinale. Totodată, plantele din compoziţia lui ajută persoanele cu digestia lentă.
Ingrediente
3 linguriţe ghimbir proaspăt tocat mărunt coajă de lămâie (o bucată de 2x5 cm) 1 pliculeţ ceai de mentă 2 linguriţe seminţe de fenicul, zdrobite uşor 1 linguriţă seminţe de chimen, zdrobite uşor 1 linguriţă maghiran verde, tocat 500 ml apă clocotită (2 căni)
Mod de preparare
Pui ghimbirul, coaja de lămâie, pliculeţul de ceai de mentă, seminţele de fenicul, pe cele de chimen şi maghiranul într-un ibric. Torni apa clocotită şi acoperi cu un capac. Dai deoparte 10 minute, ca să infuzeze. Strecori ceaiul în căni şi îl serveşti cald.
Sursa + foto: www.taste.com.au
