Limonadă cu zmeură
Pentru a „stinge“ căldura verii, îţi recomandăm să te bucuri de darurile naturale ale fructelor autohtone de sezon, de citrice şi de ierburi aromate.
Ingrediente
1 lămâie 500 ml apă plată 200 g zmeură proaspătă 2 linguri de miere frunze verzi de mentă cuburi de gheaţă
Mod de preparare
Speli lămâia bine, o storci şi aşezi zeama într-o carafă.
Storci zmeura (păstrând câteva fructe întregi pentru decorat) şi adaugi sucul peste lămâie. Îndulceşti băutura cu miere şi diluezi cu apă plată, după preferinţă. Laşi apoi băutura
la rece.
În momentul servirii, adaugi cuburi de gheaţă, câteva fructe proaspete de zmeură şi frunze de mentă.
sursa foto: Shutterstock
