Piept de pui în sos de brânză

1 piept de pui in sos de branza jpg jpeg

Pieptul de pui se poate găti în atât de multe feluri, folosind o mulţime de ingrediente. Ce zici de un pui delicios în sos de brânză? Dacă adori mâncărurile cu diverse sosuri, atunci acest preparat va fi pe gustul tău. Este extrem de delicios şi simplu de făcut. În plus, îţi oferă o parte din necesarul zilnic de proteine.

Ingrediente piept de pui în sos de brânză

  • 2 bucăţi mari de piept de pui
  • 2 legături de pătrunjel
  • 1 ceapă
  • 1 cană de lapte (250 ml)
  • 4 căţei de usturoi
  • 200 g brânză cremoasă
  • 2 linguri de ulei de măsline (30 ml)
  • 1 vârf de piper alb
  • 1 lingură de sare (15 g)

Citeşte şi: Roşii şi dovlecei cu orez

Roşii şi dovlecei cu orez

Mod de preparare piept de pui în sos de brânză

Pentru început, tăiaţi piepţii în bucăţi de dimensiuni medii. Apoi, într-o tigaie de teflon mare, puneţi puţin ulei de măsline la încins. Adăugaţi bucăţile de pui lăsaţi-le să se rumenească.

Asiguraţi-vă că puiul nu-şi pierde sucul în interior. Carnea nu trebuie să fie uscată, dar atenţie, căci poate rămâne crudă dacă nu este gătită suficient.

Între timp, tocaţi ceapa, usturoiul şi pătrunejlul şi adăugaţi totul peste pui.

Citeşte şi: Cum să combaţi colesterolul mărit: 3 reţete delicioase

Cum să combaţi colesterolul mărit: 3 reţete delicioase

Reduceţi focul şi lăsaţi-le să gătească în tigaie încă 15 minute pentru ca puiul să ia gustul legumelor.

Într-o altă tigaie, puneţi laptele, crema de brânză, sare şi piper şi lăsaţi să dea în clocot până când se obţine un sos subţire.  Când este gata, turnaţi susul peste bucăţile de pui. Asezonaţi cu verdeaţă!

Poftă bună!



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg