Cea mai simplă reţetă de salată cu broccoli

salata cu broccoli jpeg

Această legumă este bogată în vitamine şi minerale, aşa că ar trebui să o incluzi mai des în preparatele tale. Aşa că ne-am gândit să îţi recomandăm astăzi o salată simplă cu broccoli, care se prepară în doar 15 minute.

Ingrediente (4-6 porţii)

450 g broccoli crud, tăiat în bucheţele mici 450 g bacon, rumenit şi mărunţit 1 ceapă roşie mică, tocată 60 g merişoare uscate 100 g seminţe de floarea-soarelui descojite 240 g maioneză light îndulcitor natural, opţional (sau câteva linguriţe de zahăr) 2 linguri oţet alb

Mod de preparare

Amesteci broccoli cu baconul, ceapa tocată, merişoarele şi seminţele de floarea-soarelui. Separat, amesteci maioneza, zahărul şi oţetul. Torni dressingul peste salata de broccoli cu o oră sau două înainte de a servi preparatul la masă. Păstrezi salata la frigider până când o împarţi în boluri şi o pui pe masă. Amesteci bine înainte de servire.

Sursa + foto: yummyhealthyeasy.com

Chifteluţe de broccoli şi quinoa

Chifteluţe de broccoli şi quinoa

Paste cu linte şi broccoli (osteoporoză)

Paste cu linte şi broccoli (osteoporoză)

Cea mai simplă reţetă de broccoli la cuptor

Cea mai simplă reţetă de broccoli la cuptor

Pui cu broccoli în sos de usturoi

Pui cu broccoli în sos de usturoi



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg