Maioneză din avocado, fără ouă

Maioneza fara oua, cu coriandru jpeg

De ce să nu încerci o variantă sănătoasă de maioneză? Aceasta nu conţine ouă, se prepară cu coriandru, precum şi cu avocado, şi reprezintă o versiune perfectă şi pentru cei care vor să includă mai multe grăsimi sănătoase în dieta lor.

Maioneză fără ouă, cu coriandru - Ingrediente

2 avocado 1 legătură coriandru (poţi folosi şi pătrunjel) ½ cană lapte de cocos 2 linguri hrean 3 limete întregi 2 linguriţe sare grunjoasă

Maioneză fără ouă, cu coriandru - Mod de preparare

Tai avocado felii şi le pui într-un blender. Tai codiţele de la coriandru şi adaugi frunzele în blender, alături de laptele de cocos, hranul ras, zeama de la limete şi sare.

Amesteci până la omogenizare. Păstrezi maioneza fără ouă într-un recipient etanş, în frigider, ca să se menţină proaspătă. Poţi să o ţii chiar şi până la 10 zile într-un borcan cu capac, la frigider, fără ca maioneza să îşi piardă savoarea.

Sursa: grassfedsalsa.com

grassfedsalsa.com



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg