Pere coapte cu nuci şi miere

pere coapte cu nuci si miere jpeg

Atunci când îţi propui să fii mai atentă la ceea ce mănânci, ca să nu îţi afecteze silueta, îţi recomandăm un desert extrem de simplu şi rapid. Aceste pere coapte cu nuci şi miere sunt un desert light şi foarte apetisant. Chiar dacă nu conţin zahăr, fructele sunt extrem de dulci. Încearcă-le şi tu!

Ingrediente

2 pere coapte mari ¼ linguriţă scorţişoară pudră 2 linguriţe miere 30 g nuci mărunţite

Mod de preparare

Preîncălzeşti cuptorul. Tai perele în două, pe jumătate, şi le aşezi într-o tavă de copt. Le scoţi cutia cu seminţe, cu ajutorul unei linguriţe. Le presari cu scorţişoară, pui nucile şi un pic de miere pe fiecare jumătate. Dai tava la cuptorul încălzit 30 de minute. Le scoţi şi le laşi să se răcească, apoi le serveşti imediat!

PONT: dacă vrei ca perele să stea drepte în tavă şi să nu se încline, taie puţin din partea de jos a fiecărei jumătăţi.

Sursa + foto: www.skinnytaste.com

Salată de fructe cu miere şi seminţe de mac

Salată de fructe cu miere şi seminţe de mac

Fructe coapte cu condimente, un deliciu

Fructe coapte cu condimente, un deliciu

Fursecuri delicioase cu cremă de lămâie

Fursecuri delicioase cu cremă de lămâie



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg