Piept de pui cu bacon şi fasole verde FOTO

Piept de pui cu bacon si fasole verde jpeg

Dacă îţi place carnea de pui, această mâncare simplă şi rapidă se face într-un sos de vin alb cu teci de fasole şi bacon. Toate ingredientele pentru această reţetă de piept de pui cu bacon şi fasole verde fierb într-o singură cratiţă, iar mâncarea este delicioasă. Dacă vrei, poţi modifica reţeta de bază folosind legumele tale preferate.

Piept de pui cu bacon şi fasole verde - Ingrediente

4 fâşii de bacon, tocat 450 g piept de pui dezosat, fără pieliţă, tăiat pe lungime în felii subţiri sare grunjoasă piper negru măcinat 2 linguri ceapă tocată 2 căţei de usturoi, mărunţiţi 180 ml supă de pui nesărată 120 ml vin alb 1 linguriţă cimbru proaspăt tocat 230 g fasole verde

Piept de pui cu bacon şi fasole verde - Mod de preparare

Încingi o tigaie antiaderentă la foc mediu, adaugi baconul tocat şi îl rumeneşti până devine crocant. Îl scoţi pe o farfurie tapetată cu prosoape de hârtie şi îl laşi deoparte. Scurgi grăsimea de la bacon şi laşi un strat foarte subţire în tigaie.

Condimentezi fileurile de pui pe ambele părţi cu sare şi piper şi le aşezi în tigaie. Le rumeneşti 4 minute pe fiecare parte, până sunt bine făcute. Le scoţi pe o farfurie şi le acoperi cu folie.

image

Adaugi ceapa tocată în tigaia goală şi o sotezi 1 minut. Adaugi usturoiul şi îl sotezi 30 de secunde sau mai mult, dacă e nevoie. Torni supa de pui, vinul şi pui cimbrul şi amesteci bine. Adaugi fasolea verde, dai flacăra mai mare şi fierbi aproximativ 8 minute, până când sosul a scăzut şi tecile de fasole sunt moi, dar un pic crocante, amestecând din când în când.

image

Aşezi bucăţile de piept de pui şi tecile de fasole pe o farfurie, pentru servire. Condimentezi fasolea verde cu sare şi piper, după gust. Torni sucul pe care şi l-a lăsat carnea de pui în sosul din tigaie, cu un praf de sare, amesteci şi mai fierbi 30 de secunde. Torni sosul peste carnea din farfurie şi peste fasolea verde, iar la final, presari baconul tocat şi prăjit.

Sursa + foto: skinnytaste.com

Salată de fasole verde cu somon afumat

Salată de fasole verde cu somon afumat

Budincă de fasole verde

Budincă de fasole verde

Piept de pui la grătar cu salată de fasole verde

Piept de pui la grătar cu salată de fasole verde

Fasole verde conservată

Fasole verde conservată



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg