Salată de post, din trei tipuri de fasole

Salata de post, din trei tipuri de fasole jpeg

În Postul Paştelui, bucură-te de o salată uşoară şi sănătoasă, cu trei tipuri de boabe de fasole. Este un preparat simplu şi rapid, care îţi aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate.

Ingrediente

1 linguriţă de coajă de lămâie dată prin răzătoare 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors 1 lingură de ulei de măsline 1/2 linguriţă sare piper negru măcinat, după gust 1 conservă mică boabe fasole neagră 1 conservă mică boabe fasole albă 100 g boabe fasole edamame (sau soia verde) ceapă albă tăiată cât mai fin ardei gras roşu tăiat cubuleţe 5 frunze de busuioc, tocate fin

Mod de preparare

Clăteşti bine şi scurgi apa din conservele de fasole. Amesteci coaja de lămâie, sucul de lămâie, uleiul, sarea şi piperul într-un bol mediu. Adaugi boabele de fasole şi boabele de edamame, ceapa, ardeiul gras şi busuiocul. Amesteci bine salata, pentru a se acoperi uniform cu dressingul de lămâie. Serveşti salata imediat sau o acoperi şi o păstrezi la frigider până la 2 zile.

Sursa: recipegirl.com



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg