Toast cu pasta de avocado şi rodie. Reţetă de mic dejun

1 toast cu pasta de avocado si rodie jpg jpeg

Include în dieta ta gustări delicioase şi reţete de mic dejun sănătoase. Una dintre ele, pe care trebuie neapărat să o încerci, este o combinaţie exotică dintre avocado şi rodie. Reţeta de toast cu pastă de avocado şi rodie te va cuceri!

Ingrediente pentru toast cu pasta de avocado şi rodie

  • felii de pâine integrală
  • 1 avocado
  • 1 rodie
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • jumătate de lâmâie
  • sare

Mod de preparare Toast cu pasta de avocado şi rodie

Decojeşte avocado şi scoate-i pulpa într-un vas, în care o vei strivi cu ajutorul unei furculiţe până când devine o pastă cremoasă. Stoarce peste ea jumătate de lămâie şi amestecă din nou. Adaugă o lingură de ulei de măsline şi sare după gust.

Foloseşte pasta de avocado pentru a unge fiecare felie de pâine integrală. Întinde pe fiecare o cantitate consistentă. 

Între timp, curăţă rodia şi desfă-i seminţele. Adaugă-le peste feliile de pâine cu avocado. 

Serveşte imediat. Poftă bună!