Clătite cu nuci la cuptor

clatite cu nuci la cuptor jpeg

Nuca este considerată un concentrat de „ingrediente“ excelente, indispensabile prsoanelor stresate. Este foarte bogată în lipide (60% în medie) şi conţine foarte mulţi antioxidanţi şi Omega 3. Pot fi mâncatre şi de diabetici, fiind indicate şi cardiacilor şi bolnavilor de cancer. Dacă prepari această reţetă de clătite cu nuci la cuptor poţi benefeciai de toate avantajele consumului de nuci.

Clătite cu nuci la cuptor - Ingrediente (1 tavă)

Pentru aluatul de clătite 250 g făină 1 lingură zahăr 3 ouă 400 ml lapte 50 g unt

200 g miez de nucă

50 g zahăr pudră

50 g stafide

1 pliculeţ zahăr vanilat

3 linguri rom

500 ml smântână

3 linguri zahăr

3 plicuri zahăr vanilat

2 gălbenuşuri

unt pentru uns vasul

Clătite cu nuci la cuptor - Mod de preparare

Baţi ouăle cu laptele şi zahărul, adaugi untul topit, făina, omogenizezi şi laşi aluatul 30 de minute să se odihnească, după care coci clătite subţiri. Amesteci nuca măcinată cu zahărul pudră, zahărul vanilat şi stafidele. Aşezi compoziţia pe fiecare clătită şi le rulezi, având grijă să nu cadă umplutura. Le stropeşti cu rom, le tai pe jumătate şi le aşezi una lângă alta într-un vas termorezistent uns cu unt. Baţi smântâna cu zahărul, zahărul vanilat şi gălbenuşurile. Torni amestecul peste clătite şi le introduci în cuptorul preîncălzit la 200 °C până se rumenesc. Serveşti clătitele cu nuci la cuptor imediat după ce le-ai scos.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg