Frigărui de peşte cu legume

frigarui de peste cu legume jpeg

Preparate cu pricepe şi răbdare, aceste frigărui de peşte cu legume sunt acea savoare a cinei pe care greu o poţi uita.

Ingrediente

1 kg file peşte 2 ardei roşii 2-3 cartofi 2 dovlecei 1 lămâie sare piper 4 creveţi (opţional)

Preparare

Peştele îl speli, îl usuci cu prosoape absorbante, îl tai cuburi mai mari, pe care le condimentezi cu sare, piper şi le stropeşti cu zeamă de lămâie. Cureţi cartofii, îi tai bucăţi asemănătoare cu cele de peşte şi îi fierbi pe jumătate în apă cu sare. Dovleceii îi tai rondele mai groase, ardeii bucăţi (în patru) şi le condimentezi cu sare şi piper.

Aşezi pe ţepuşele de frigărui bucăţi de legume şi peşte alternându-le. Le pui pe grătarul încins şi le frigi bine pe ambele părţi. Le serveşti alături de o garnitură de orez fiert şi legume făcute pe grătar. Opţional poţi frige şi creveţi.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg