Bogat în vitamine şi în minerale, fructul de avocado este recomandat pentru a-ţi menţine sănătatea, motiv pentru care îţi recomandăm să încerci această reţetă de pastă de avocado şi usturoi.

Pastă de avocado şi usturoi - ingrediente necesare:

- un avocado bine copt
- doi căţei de usturoi
- sucul obţinut dintr-o lămâie
- o linguriţă de ulei de măsline
- sare şi piper, după gust

Pastă de avocado şi usturoi - mod de preparare:

Taie avocatul pe jumătate, îndepărtează sâmburele, după care scoate miezul din coajă şi taie jumătăţile de avocado sub formă de felii.

Ulterior, trece-le printr-un blender sau pasează-le cu furculiţa. Stropeşte pasta obţinută cu zeamă de lămâie, iar apoi adaugă usturoiul pisat mărunt.

Amestecă bine pasta, iar apoi potriveşte de sare şi piper.

Foloseşte pasta pentru sandvişuri ori serveşte-o cu nachos.

Poftă bună! 

Loading...