Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei prea multă cafea?

cafea jpeg

Nimic nu se compară cu mirosul cafelei de dimineaţă. Indiferent că o bei pentru doza de energie pe care ţi-o oferă sau că îţi place gustul, se recomandă consumul a maxim două ceşti pe zi.

Dacă totuşi mai simţi nevoia peste zi să mai bei o cafea, alege să o combini cu o cantitate mai mare de lapte pentru a avea un efect mai slab..

Consumul excesiv de cafea creşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare!

Dezavantajele consumului de cafea

1. Auzi... lucruri: dacă te-ai obişnuit să bei cafeaua precum limonada şi ai ajuns la peste 3 căni de cafea pe zi, există riscul să începi să auzi zgomote care nu există în realitate.

2. Îţi afectează ficatul: în doze mici cafeaua este considerată un adevărat medicament mai ales dacă este consumată fără lapte şi zahăr. Cele trei elemente combinate  îţi pot distruge ficatul, mai ales dacă iei analgezice.

Află ce rişti dacă bei prea multă cafea pe clicksanatate.ro.

Află ce rişti dacă bei prea multă cafea pe clicksanatate.ro.



Recente

zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg