Mâncare de fasole verde cu ciuperci

fasole verde cu ciuperci jpeg

Un preparat săţios şi cu puţine calorii în acelaşi timp. În plus, se prepară în cel mai scurt timp, fiind ideal pentru momentele în care vrei să faci ceva rapid.

De ce ai nevoie pentru mâncare

400 g fasole verde

200 g ciuperci

3 căţei de usturoi

1 lingură unt

1 lingură ulei

2 linguri apă

1 lingură oţet

sare

piper

Cum se prepară mâncarea

Pisezi usturoiul. Încingi o lingură de ulei într-o tigaie, adaugi untul şi pui ciupercile tocate. Le laşi 1-2 minute, amesteci şi adaugi fasolea verde. Pui usturoiul, apa, oţetul şi condimentezi cu sare şi piper după gust. Serveşti mâncarea simplă sau drept garnitură la o friptură.

Sursa http://www.lowcarbmaven.com/

http://www.lowcarbmaven.com/