Conopidă în sos de usturoi la cuptor

conopida jpeg

Dacă ai o dietă bazată mai mult pe legume sau pur şi simplu vrei să pregăteşti o garnitură gustoasă, încearcă conopida în sos de usturoi la cuptor.

Ingrediente

1 conopidă, desfăcută în bucheţele 5 căţei de usturoi, daţi prin răzătoare 1-2 linguriţe usturoi pudră 1-2 linguriţe oregano uscat 80 g unt pătrunjel tocat, după gust crenguţe de cimbru, după gust fulgi de ardei iute, opţional sare piper

Mod de preparare – Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Preîncălzeşti cuptorul la 200 °C. Împarţi bucheţelele de conopidă pe 4 bucăţi egale de folie de aluminiu. Adaugi usturoiul, oregano, crenguţe de cimbru, sare şi piper, după gust.

Combini cu untul tăiat cubuleţe şi închizi pacheţelele. Le aşezi într-o tavă şi le dai la cuptor 15-20 de minute. Serveşti cu pătrunjel şi fulgi de ardei iute.

Sursa http://www.eatwell101.com

http://www.eatwell101.com



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg