Pui în sos de ardei copţi

pui in sos de ardei jpeg

Gata în mai puţin de 30 de minute, puiul în sos de ardei copt este foarte gustos şi perfect pentru un prânz rapid şi săţios sau cină!

Ingrediente

4-6 pulpe de pui sau piept

5 ardei graşi copţi

2 linguri mix de condimente

3-4 linguri ulei

3 linguriţe usturoi pisat

240 g smântână

2 linguri brânză feta mărunţită, opţional

frunze de busuioc, opţional

sare

piper

Mod de preparare

Tai ardeii feliuţe şi îi dai la blender împreună cu usturoiul,  1 lingură din mixul de condimente, sare şi piper, după gust, până obţii o pastă. Condimentezi puiul cu mixul rămas. Îl rumeneşti într-o tigaie, în puţin ulei încins, 6-8 minute pe fiecare parte sau până ce carnea se pătrunde bine şi îşi schimbă culoarea. Transferi pe o farfurie şi dai deoparte.

Torni sosul de ardei în tigaie şi amesteci 2-3 minute, la foc mediu. Încorporezi smântâna şi mai laşi pe foc până când începe să se îngroaşe. Amesteci cu puiul. Serveşti cu brânză feta şi frunze de busuioc, opţional.

Sursa http://www.lecremedelacrumb.com



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg