Budincă de carne şi cartofi la cuptor

meat and potatoes casserole 1 600x900 jpeg

Cu un conţinut scăzut de grăsimi, această reţetă este perfectă pentru menţinerea siluetei. În plus, este bună de-ţi vine să te lingi pe degete.

Ai nevoie de

500 g carne de curcan

½ ceapă tocată

½ lingură oregano

sare

piper

2 căţei de usturoi

2 căni mix de legume congelate

1 lingură unt

1 lingură făină

1 cană şi jumătate lapte

½ cană brânză

4 cartofi feliaţi

2-3 linguri ulei

Încinge uleiul într-o tigaie şi pune carnea de curcan tocată, ceapa, oregano, sare şi piper. După ce carnea s-a pătruns puţin, iar ceapa s-a înmuiat pui usturoiul zdrobit şi legumele congelate. Lasă-le pe foc 10 minute. Între timp, în alt vas pune untul la topit, făina, după care laptele şi brânza. Amestecă până se omogenizează ingredientele. Combină jumătate din sos cu carnea şi legumele şi pune-le într-o tavă. Aranjează deasupra feliile de cartofi, iar deasupra toarnă restul de sos. Dă la cuptor până se rumenesc cartofii.

Sursa foto http://wearychef.com

http://wearychef.com



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg