Dacă vrei să prepari humus acasă, ai nevoie de pasta de tahini. Iar cea pregătită de tine cu siguranţă va avea un gust mai bun decat cea din comerţ.

De ce ai nevoie pentru pasta tahini

150 g susan

4 linguri ulei de măsline

1 praf de sare

Cum se prepară pasta tahini

Pune seminţele de susan într-o tigaie pe foc mic şi amestecă-le până se rumensc puţin. Ai grijă să nu fie focul prea mare pentru că se pot arde repede.

Pentru pasta tahini, pune seminţele într-un blender şi amestecă-le până se transformă într-o pastă, adaugă uleiul şi un praf de sare şi mai amestecă puţin. Pasta rezistă la frigider şi o lună.

Sursa foto http://www.inspiredtaste.net/

Loading...