Pulpe de pui cu năut la cuptor

pui cu naut jpeg

O reţetă de toamnă, uşor de preparat, pulpele de pui cu năut la cuptor sunt foarte gustoase şi săţioase.

Ingrediente

2 linguri boia

½ linguriţă usturoi pudră

½ linguriţă oregano

900 g pulpe de pui

1 ceapă

400 g năut la conservă

2 linguri ulei

1 linguriţă coajă rasă de lămâie

1 lingură zeamă de lămâie

pătrunjel tocat

sare

piper

Mod de preparare

Într-un bol, amesteci boiaua, usturoiul pudră, oregano, sare şi piper, după gust. Combini cu pulpele de pui, până ce sunt acoperite în totalitate de condimente. Laşi câteva minute să se întrepătrundă. Preîncălzeşti cuptorul la 176 °C.

Într-un vas termorezistent aşezi ceapa tăiată julien. O stropeşti cu 1 lingură de ulei. Adaugi năutul bine scurs, zeama şi coaja rasă de lămâie şi pulpele de pui. Stropeşti cu restul de ulei. Amesteci bine toate ingredientele. Dai vasul la cuptor, neacoperit, 40-45 de minute sau până ce carnea se rumeneşte uşor. Serveşti cu pătrunjel tocat, după gust.

Sursa http://www.simplyrecipes.com



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg