Aripioare de pui preparate în stil mediteranean

aripioare de pui preparate in stil mediteranean jpeg

Bucătăria mediteraneană a fost dintotdeauna o atracţie pentru noi, românii. Am încercat tot felul de reţete care mai de care mai sănătoase ori mai uşoare şi apetisante. Iată încă una.

Ingrediente

10 aripioare de pui 200 g măsline 5-6 linguri ulei de măsline 1 crenguţă de rozmarin 1 crenguţă de salvie 1 căpăţână de usturoi 3 căţei de usturoi 1 lămâie zeama de la 2 lămâi 3 foi de dafin sare piper

Cum se prepară

Se spală aripioarele de pui, se zvântă cu prosoape absorbante şi se aşază într-un castron mare. Separat, în alt vas, se amestecă zeama de lămâie, uleiul de măsline, sare, piper, cei 3 căţei de usturoi zdrobiţi, rozmarinul, salvia, frunzele de dafin şi se toarnă peste aripioare. Se acoperă castronul şi se pune la rece pentru aproximativ 30 de minute. Se aşază aripioarele marinate într-o tavă, se adaugă printre ele felii de lămâie, măsline şi căpăţâna de usturoi, necurăţată de coajă (dar spălată bine) şi tăiată pe jumătate. Se stropesc cu sosul marinat şi se introduc în cuptorul bine încins pentru aproximativ 40 de minute, până ce se rumenesc frumos deasupra. Se servesc calde.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg