Chec aperitiv

profimedia chec aperitiv jpeg

Bucură-te de savoarea specială a unui preparat uşor şi şi sănătos, plin legume.

Dificultate medie/Preparare: 1 h/1 tavă

Ingrediente:

150 ml lapte

5 ouă

250 g făină

150 g caşcaval ras

1 ardei roşu

1 morcov mic

150 g mazăre, din conservă

1 linguriţă praf de copt

3 linguri smântână

50 g migdale descojite, opţional

Mod de preparare:

Baţi ouăle cu laptele şi cu smântâna, apoi încorporezi, în ploaie, făina amestecată cu praful de copt. După ce s-au omogenizat, adaugi ardeiul şi morcovul, ambele legume făcute cubuleţe, mazărea scursă şi caşcavalul.

Răstorni compoziţia într-o tavă cu hârtie de copt şi o dai la cuptor 15-20 de minute, apoi, dacă vrei, scoţi checul şi pui deasupra migdalele. Dai din nou tava la cuptor şi o ţii până când trece testul scobitorii.

FOTO: Profimedia



Recente

salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg
pulpe gratar shutterstock 1457188550 jpg
tarta rosii shutterstock 1982727641 jpg
salata asiatica cu vita jpg
ceafa porc shutterstock 1864199020 jpg
colarezi cu lapte shutterstock 2082725914 (1) jpg
porumb gratar shutterstock 746186644 (1) jpg
spuma de visine shutterstock 1310674169 jpg
dulceata rubarba capsuni shutterstock 284941319 jpg