Crap cu legume la cuptor

Hungarian Carp jpeg

Încearcă o reţetă gustoasă de crap cu legume la cuptor.

Ingrediente 3-4 fileuri de crap 4-5 cartofi 2 ardei graşi 1 linguriţă boia dulce 1 linguriţă boia iute 1 ceapă 5-6 căţei usturoi 1 pahar apă zeama de la 1 lămâie ulei 4 linguri mălai foi de dafin piper sare oregano crenguţe de cimbru sos de iaurt

Mod de preparare - Crap cu legume la cuptor

Treci fileurile, date cu sare şi piper, prin mălai, amestecat cu cele două tipuri de boia, apoi le prăjeşti în tigaie, câte 3 minute pe fiecare parte şi le scoţi pe prosoape de hârtie. Ungi o tavă cu ulei, pui cartofii feliaţi, ceapa tăiată, ardeii făcuţi fâşii şi dai la cuptor.

Separat, prepari un amestec din apă, oregano, piper, sare, foi de dafin şi torni peste legume. Când cartofii sunt aproape gata, aşezi fileurile peste ei, adaugi usturoiul feliat şi laşi încă 10 minute. Le serveşti cu zeamă de lămâie, crenguţe de cimbru şi cu sos de iaurt, după gust.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg