Băutură rece cu chefir
În zilele călduroase de primăvară, te poţi răcori acasă savurând o băutură rece cu chefir. Te va răcori instant!
Ingrediente
2 morcovi 2 castraveţi 350 g chefir
Cum se prepară băutura rece cu chefir
Speli şi cureţi de coajă legumele, apoi le dai prin răzătoarea mare. Păstrezi puţin din legumele răzuite şi pentru servire, iar restul le amesteci cu chefirul. Serveşti băutura rece, decorată cu răzătura păstrată.
Foto: Profimedia
Smoothie cu chefir şi sfeclă (digestie)
Smoothie cu chefir şi sfeclă (digestie)
Smoothie cu rodie şi afine (antioxidanţi şi vitamine)
Smoothie cu rodie şi afine (antioxidanţi şi vitamine)
