Iaurt bătut, un deliciu rece

iaurt batut jpeg

Din doar 2 ingrediente şi fructele tale preferate poţi prepara un desert răcoros şi cu puţine calorii.

De ce ai nevoie

200 g iaurt grecesc, degresat rece

3 linguri frişcă rece

fructe

miere

Cum se prepară

Pui iaurtul şi frişca într-un vas şi le mixezi cu blenderul 30 de secunde. Mişcă blenderul de sus în jos pentru a se omogeniza ingredientele. Pui în pahare şi decorezi cu fructele tale preferate şi miere.

Sursa https://theviewfromgreatisland.com

https://theviewfromgreatisland.com



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg