Sandviş cu humus de sfeclă roşie

shutterstock 394982293 jpg jpeg

Sandvişul cu hummus de sfeclă roşie este menit să te ambiţioneze să renunţi din când în când la zona de confort şi să încerci gusturi şi savori noi!

Ingrediente 

Pentru sandviş

  • 4 felii pâine de secară  
  • 1 castravete mic
  • 1 ardei gras roşu  
  • 1 morcov 
  • 2 fire ceapă verde 
  • 3-4 frunze rucola
  • 4 felii avocado, opţional

Pentru humus 

  • 1 sfeclă roşie coaptă
  • 1 lingură ulei de măsline 
  • 1 lingură seminţe floarea-soarelui
  • ¼ inguriţă praf chilli
  • 1  linguriţă zeamă  lime   
  • sare, după gust
  • piper, după gust 

Mod de preparare 

obţii o pastă.  

  

Decorezi după imaginaţie. Poftă bună! 

FOTO: Shutterstock.com

Încearcă şi reţeta de Sandviş cu avocado şi năut. 

Sandviş cu avocado şi năut.

2 shutterstock 414597175 jpg jpeg


Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg