O reţetă răcoritoare de paste uşoare, în combinaţie cu ton proaspăt şi suc de lămâie. Poţi pregăti această reţetă ori de câte ori eşti pe fugă, pentru că pastele se gătesc în 7 minute, iar în privinţa tonului nu trebuie să îţi faci griji, doar îl scoţi din conservă şi îl pui peste paste, alături de ulei de măsline, roşii cherry, usturoi, suc de lămâie şi pătrunjel.

Sursa: http://www.bumblebee.com/recipes/spicy-tuna-spaghetti/


  • Pregătire:3 min
  • Porții:2
  • Gătire:7 minute
  • Timp total:10 min
  • Categorie:fel principal
Ingrediente

400 g spaghete

1 conservă ton bucăţi

1 lingură ulei de măsline

6 roşii cherry

1 legătură pătrunjel

sucul de la 1 lămâie

sare

piper

 
Mod de preparare

Fierbe pastele conform instrucţiunilor de pe pachet şi scurge-le. Pune-le într-un bol mare peste care adaugi bucăţile de ton, uleiul, roşiile cherry mărunţite, sucul de lămâie, sare, piper şi pătrunjel. Spaghetele cu ton sunt gata de servit. 

Loading...