O gustare delicioasă şi sănătoasă, biluţele de ciocolată cu fulgi de ovăz sunt ideale la dietă.

Ingrediente pentru biluţe de ciocolată cu fulgi de ovăz

100 g fulgi de ovăz

100 ml ulei de cocos sau 100 g unt

80 g caju

150 g ciocolată

fulgi de cocos, după gust

100 g miere

Mod de preparare – Biluţe de ciocolată cu fulgi de ovăz

Rupi ciocolata în bucăţele şi o topeşti pe baie de aburi. Amesteci cu o lingură de lemn până la omogenizare. Combini cu uleiul de cocos, fulgii de ovăz, nucile caju, mierea şi fulgi de cocos.

Acoperi şi dai compoziţia la frigider 30 de minute. Formezi biluţe de mărime potrivită. Le serveşti imediat sau le păstrezi la rece, 3-4 zile.

Sursa https://www.eatwell101.com

Loading...
Evaluează articolul