Cu toate ne dorim să ne păstrăm silueta, însă, în acelaşi timp poftim după ceva dulce. Pentru a nu încălca dieta, dar nici să nu renunţi la tentaţia dulce, iată 3 idei de deserturi care au sub 100 de calorii. Şi nu au niciun strop de zahăr.

Află cum se prepară iaurtul grecesc cu mango, delicioasele căpşuni cu frişcă, precum şi un parfait de cacao cu banane, toate gata în cel mai scurt timp.

Vezi din acest video cum se prepară cele trei deserturi sub 100 de calorii.

Sursa https://divinehostess.com/

Loading...