Aperitive cu somon afumat şi avocado

Aperitive cu somon afumat si avocado jpeg

Nu îţi trebuie mai mult de 25 de minute ca să prepari aceste aperitive simple. O dată ce le vei încerca, te vei convinge că jumătăţile de avocado umplute cu somon afumat şi ouă sunt bogate în grăsimi sănătoase şi că reprezintă un mic dejun săţios.

Aperitive cu somon afumat şi avocado - Ingrediente

4 avocado 120 g somon afumat 8 ouă sare piper negru măcinat fulgi de ardei iute mărar verde

Aperitive cu somon afumat şi avocado - Mod de preparare

Încingi cuptorul. Tai avocado în două şi îndepărtezi sâmburii. Dacă e cazul, scobeşti pulpa cu o lingură, ca să faci o adâncitură mai mare în care să încapă un ou. Aranjezi jumătăţile de avocado pe o tavă de copt şi le umpli cu fâşii de somon afumat. Spargi fiecare ou într-un vas mic, apoi iei gălbenuşul întreg cu puţin albuş şi umpli fiecare avocado. Condimentezi cu sare şi piper, după gust. Aşezi tava în cuptor şi laşi aperitivele să se coacă 15-20 de minute. La final, presari fulgii de ardei iute şi mărar tocat. Serveşti aperitivele calde.

Sursa + foto: freshplanetflavor.com

freshplanetflavor.com

Somon la grătar cu sos salsa făcut cu avocado

Somon la grătar cu sos salsa făcut cu avocado

Salată de roşii cu avocado, o reţetă savuroasă de post

Salată de roşii cu avocado, o reţetă savuroasă de post

Pulpe de pui la grătar cu sos de avocado

Pulpe de pui la grătar cu sos de avocado



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg