Supă-cremă de spanac, reţeta rapidă

supa crema de spanac jpeg

Această supă-cremă nu are o dificultate foarte mare şi se prepară în doar 30 de minute. Încearcă şi tu reţeta şi descoperă cât este de gustoasă.

Supă-cremă de spanac - Ingrediente

500 g spanac 3 căţei usturoi 1 ceapă 1 cartof 4 ouă ochiuri smântână lichidă 2 linguri ulei sare piper

Preparare

Cureţi şi speli spanacul, îl opăreşti câteva minute în apă cu sare şi îl scurgi. Separat, cureţi legumele, le tai şi le fierbi în apă cu puţină sare. Le strecori şi păstrezi zeama. Pui spanacul, usturoiul feliuţe şi legumele în blender, şi mixezi până obţii o pastă. Adaugi uleiul, smântână lichidă, după gust şi zeamă de la legume, atât cât o vrei de groasă. Condimentezi cu sare şi piper. Serveşti supa cu ouăle ochiuri.

Foto: Profimedia



Recente

zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg