Salata „Mazurka“ fără carne – Reţetă de post

salata mazurka jpeg

În Postul Paştelui, când ai poftă de o salată uşoară, încearcă reţeta pe care ţi-o recomandăm astăzi. În doar 15-20 de minute, salata „Mazurka“ va fi gata, iar tu te poţi bucura de un preparat gustos, chiar dacă nu conţine carne.

Salata „Mazurka“ – Ingrediente

1 conservă mică de fasole roşie 1 conservă mică de porumb boabe 4 castraveciori muraţi 2 ardei graşi roşii 100 g miez de nucă 1 legătură mică de pătrunjel 2 linguri ulei 1 praf de sare 2-3 căţei de usturoi

Salata „Mazurka“ – Mod de preparare

Desfaci conservele şi le scurgi complet de lichid. Pui boabele de porumb şi de fasole într-un castron mare de salată şi le amesteci.

Speli ardeii graşi, le îndepărtezi cotoarele şi seminţele, apoi îi tai cubuleţe. Castraveciorii îi faci tot cubuleţe şi îi storci puţin de zeama pe care şi-au lăsat-o. Le pui în acelaşi castron.

Speli pătrunjelul, îl scurgi de apă şi apoi îl toci cât mai fin cu un cuţit. Îl adaugi în vas, peste celelalte ingrediente.

Toci miezul de nucă sau îl mărunţeşti, după preferinţă, apoi îl pui în castron. Condimentezi salata cu sare, după gust, adaugi usturoiul dat prin presă, torni ulei şi amesteci. Dacă vrei, laşi salata „Mazurka“ 10-15 minute la frigider, sau o serveşti imediat.

Sursa: en.knowwoow.com

en.knowwoow.com

Foto: great-woman.com



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg