Shaorma de pui, dietetică
Fără să fie nevoie să renunţi la dietă, te poţi bucura de gustul celebrei shaorma. Trebuie doar să ai grijă ce ingrediente vei adăuga în ea.
De ce ai nevoie pentru shaorma
2 felii piept de pui
3 linguri ulei de măsline
1 lingură zeamă de lămâie
boia de ardei iute, după gust
½ castravete
1 roşie
frunze de salată verde
100 ml iaurt grecesc
2 lipii
mărar
sare
piper
Cum se prepară shaorma
Condimentezi feliile de piept de pui cu sare şi piper, după gust şi le rumeneşti pe grătar, apoi le tai bucăţi. Speli legume, le descojeşti, dacă vrei, şi le toci. Combini mărarul tocat cu boiaua, zeama de lămâie, uleiul şi iaurul grecesc. Ungi lipiile cu iaurt, pui ingredientele, adaugi sos şi deasupra şi le împătureşti.
Sursa http://foodincolor.com/
