Rețete de regim

Pagina 17

mamaliga portocale fara gluten jpeg

Mămăligă dulce cu portocale (reţetă fără gluten)

legume la cuptor jpeg

Amestec de legume la cuptor (ficat sănătos)

Fasole verde si cartofi rosii jpeg

Fasole verde şi cartofi roşii (inimă sănătoasă)

sfecla coapta jpeg

Sfeclă coaptă (oxigenarea creierului)

Smoothie cu banana si ghimbir imunitate jpeg

Smoothie cu banană şi ghimbir (imunitate)

smoothie de sfecla jpeg

Smoothie cu chefir şi sfeclă (digestie)

paste carne ciuperci jpeg

Paste cu carne tocată de pui şi ciuperci (colesterol)

Smoothie cu iaurt si spanac gravide jpeg

Smoothie cu iaurt şi spanac (gravide)

Smoothie cu lapte de migdale si banane jpeg

Smoothie cu lapte de migdale şi banane (intoleranţă la lactoză)

Frigarui cu varza de Bruxelles jpeg

Frigărui cu varză de Bruxelles (oase sănătoase)

fritatta cu oua si bacon gravide jpeg

Frittata cu bacon şi ouă (gravide)

ciorba de sfecla si rosii tensiune arteriala jpeg

Ciorbă de sfeclă şi roşii (tensiune arterială)

Piept de pui cu salata de naut si porumb jpeg

Piept de pui cu salată de năut şi porumb (constipaţie) FOTO

vita sos vin jpeg

Vită în sos de vin (anemie)

dovlecei quinoa jpeg

Dovlecei umpluţi cu cârnaţi de curcan şi quinoa (probleme cardiace)

orez fructe confiate jpeg

Orez cu fructe confiate (afecţiuni digestive)

placinta cu nuca jpeg

Plăcintă cu nucă şi gem (reţetă pentru subponderali)

Somon cu legume in folie de aluminiu jpeg

Somon cu legume în folie de aluminiu (sistemul osos)

Salata cu orez si mere rinichi jpeg

Salată cu orez şi mere (rinichi)

cartofi crocanti fara sare jpeg

Cartofi crocanţi fără sare (inimă sănătoasă)

Pui cu broccoli si taitei jpeg

Pui cu broccoli şi tăiţei (colesterol)

Salata cu mere si varza Kale gravide jpeg

Salată cu mere şi varză Kale (gravide)

Budinca de vanilie cu sos de afine intoleranta lactoza jpeg

Budincă de vanilie cu sos de afine (intoleranţă la lactoză)

salata de rucola si piersici jpeg

Salată de rucola şi piersici (vedere)

supa de linte ficat gras jpeg

Supă de linte (regim pentru ficatul gras)

Clatite cu fulgi de ovaz digestie jpeg

Clătite cu fulgi de ovăz (digestie)

mic dejun seminte de chia si fulgi de ovaz oase puternice jpeg

Mic dejun cu chia şi fulgi de ovăz (oase puternice)

Limonada cu afine si mere detoxificare jpeg

Limonadă cu afine şi mere (detoxificare) FOTO

Salata Nicoise cu somon sanatatea creierului si a sistemului nervos jpeg

Salată Nicoise cu somon (sănătatea creierului şi a sistemului nervos)

Reteta simpla de hummus (fara gluten) jpeg

Reţetă simplă de hummus (fără gluten)

← Pagina 16 Pagina 18 →