Rețete de regim

Pagina 16

omleta cu broccoli si branza feta jpeg

Omletă cu broccoli şi brânză feta

clatite cu iaurt si afine jpeg

Cele mai bune clătite cu iaurt şi afine

mere sotate cu scortisoara jpeg

Mere sotate cu scorţişoară

smoothie de mango cu ghimbir jpeg

Smoothie cu mango şi ghimbir

suc de sfecla cu mere si ghimbir jpeg

Suc de sfeclă cu mere şi ghimbir

somon la cuptor reteta fara sare jpeg

Somon la cuptor

salata cu avocado colesterol jpeg

Salată cu avocado (colesterol)

Tulpina de telina cu sunca la cuptor jpeg

Tulpină de ţelină cu şuncă la cuptor (osteoporoză)

mousse de ciocolata gravide jpeg

Cel mai bun mousse de ciocolată (pentru gravide)

smochine coapte cu iaurt si miere jpeg

Smochine coapte, cu iaurt şi miere (sănătatea creierului)

smoothie de afine jpeg

Cel mai simplu smoothie de afine (lipsă de calciu)

salata de pui cu orz perlat si porumb colesterol jpeg

Salată de pui cu orz perlat şi porumb (colesterol)

desert cu caramel jpeg

Cel mai bun desert cu caramel (rinichi)

Smoothie cu rodie si afine jpeg

Smoothie cu rodie şi afine (antioxidanţi şi vitamine)

supa de linte si cartofi jpeg

Supă de linte şi cartofi (inimă sănătoasă)

Somon cu lamaie portocala cimbru jpeg

Somon cu lămâie şi portocală (conţinut redus de carbohidraţi)

Broccoli cu ciuperci la cuptor jpeg

Broccoli cu ciuperci la cuptor (sistemul osos)

salata de naut jpeg

Salată de năut (gravide)

suc sistemul imunitar jpeg

Sucul perfect pentru stimularea sistemului imunitar

Broccoli cu sos de rosii la cuptor fara gluten jpeg

Broccoli cu sos de roşii la cuptor (fără gluten)

Paste cu linte si broccoli jpeg

Paste cu linte şi broccoli (osteoporoză)

Salata de fructe citrice cu migdale vitamina C jpeg

Salată de fructe citrice cu migdale (vitamina C)

Cel mai bun desert fara zahar cu pere diabetici jpeg

Cel mai bun desert cu pere, fără zahăr (pentru diabetici)

smoothie raceala jpeg

Cel mai bun smoothie care te ajută să îţi revii după o răceală

tarta cu crema de branza si afine jpeg

Tartă cu cremă de brânză şi afine, fără zahăr

limonada care combate greturile jpeg

Cea mai bună limonadă care combate greţurile (gravide)

Bruschete cu rosii si busuioc fara sare jpeg

Bruschete cu roşii şi busuioc (reţetă fără sare)

Rosii umplute cu quinoa si spanac jpeg

Roşii umplute cu quinoa şi spanac (intoleranţă la gluten)

Salata de fasole neagra cu orez brun jpeg

Salată de fasole neagră cu orez brun (colesterol)

gustare simpla cu migdale, pentru imunitate jpeg

O gustare simplă cu migdale (imunitate)

← Pagina 15 Pagina 17 →