Conținut scris de Florentina Ionescu

Pagina 56

Salată cu carne de vită, salsa şi iaurt (gravide)

Panna cotta cu fructul pasiunii FOTO

Terci de ovăz cu banane şi căpşuni (colesterol)

Doradă umplută la grătar

Spaghete carbonara vegetariene

Salată de cuşcuş cu dovlecei şi pui. Reţetă de vară FOTO

Pepene galben cu surprize

Frittata cu legume. Reţeta de vară a lui Jamie Oliver

Salată cu vinete şi rodie (diabet)

Gazpacho cu pepene galben. Reţetă de vară FOTO

Salată de ţelină şi mere

Salată picantă, cu piept de pui şi ţelină

Limonadă răcoritoare cu seminţe de chia (obezitate) FOTO

Prăjitură cu rubarbă şi bezea FOTO

Salată de vinete cu usturoi şi ardei iute

Cartofi aromaţi la tigaie, cu carne FOTO

Salată de roşii cu mozzarella (boli de inimă)

Kebap de miel cu sos tzatziki FOTO

Fragi cu cremă de vanilie. Reţeta lui Jamie Oliver

Penne cu roşii, busuioc şi măsline

Salată de vară cu fenicul, nuci şi brânză (anemie)

Cheesecake cu blat de negresă FOTO

Legume la grătar şi brânză feta, cu tabouleh

Prăjitură cu firimituri şi banane

Chiftele de dovlecei cu pătrunjel (gravide)

Spaghete cu anşoa – Reţeta lui Jamie Oliver

Supă de cartofi şi zarzavat

Friptură la grătar, cu cartofi copţi FOTO

Salată de ţelină cu sos de tarhon (hipertensiune)

Ouă cu roşii şi ardei iute (Shakshuka). Reţetă nord-africană FOTO

← Pagina 55 Pagina 57 →